...moch wos gscheit’s...
Koordination
Selbstverteidigung
Fit for Life
Willkommen bei
"moch wos gscheit’s"!
"moch wos gscheit’s" steht für praxisorientiertes Training in den Bereichen Selbstverteidigung, Koordination und Kampfkunst. Ziel ist es, Menschen durch gezielte Übungen sowohl körperlich als auch mental zu stärken.
Unsere Schwerpunkte:
Selbstverteidigung – Effektive Techniken zur Stärkung des Sicherheitsgefühls und der persönlichen Verteidigungsfähigkeit.
Kampfkunst – Vielfältige Trainingsinhalte mit Fokus auf Jiu Jitsu sowie den Umgang mit Stock und Messer.
Koordinationstraining – Förderung motorischer Fähigkeiten durch gezielte Übungen mit verschiedenen Trainingsmethoden.
Das Motto lautet: "Use it or lose it" – Bewegung und kontinuierliches Lernen sind essenziell für körperliche und geistige Fitness.
Aktuelle Angebote:
KS-Jiu-Jitsu-Seminar
Spezialseminar - Messer
Koordination, Abwehr & Entwaffnung
19. Juni 2025 / 10:00 - 15:30 Uhr
Zum Seminar
STICK & MOVE
Der Sommer-Workshop für Kids ab 11 Jahren.
Zum Workshop
SVT FRAUEN 13+
Selbstverteidigungskurse für Frauen ab 13 Jahren – Förderung von Selbstbewusstsein und praxisnahen Verteidigungstechniken.
Zur SVT
Detaillierte Informationen zu Trainingszeiten und Angeboten sind unter "Trainingsinfo" verfügbar.
Interessierte sind herzlich eingeladen, an Kursen oder Seminaren teilzunehmen. Anmeldungen sind jederzeit möglich.
Bei Fragen steht ein Kontaktformular zur Verfügung.
